A你好,从你现在的情况描述来看,可能与你精神压力过大,过分的紧张焦虑,休息不好有一定的关联,建议您可以放松放松心情,不要给自己太大的压力,适当的进行户外活动,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,多与人交流沟通,并找到合理的途径来发泄情绪,必要时可以在家人的陪伴下看诊心理咨询,重庆有专业的心理机构,推荐考虑下重庆圣安米悦心理咨询中心,拥有专业心理咨询师提供针对性的解决方案。
A你好,从以上的情况来看,并不确定具体的起病时间,有可能是抑郁情绪,建议可以考虑去当地正规医院就诊做相关检查,并配合做心理咨询。找重庆医院心理科排名好的有多家,重庆圣安米悦心理咨询中心就不错的,有专业心理咨询师提供解决方案。
A你好,其实每个人有每个人的生活,就像你一样,你虽然报了单招,单招也不代表你以后的工作跟生活没有着落,建议你还是做一段时间的心理咨询调整一下心态。
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