重庆哪里有专业的心理机构

心理咨询师回答

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  程果 心理咨询师

  2021-10-05

  预约咨询在线解答

  你好，从你现在的情况描述来看，可能与你精神压力过大，过分的紧张焦虑，休息不好有一定的关联，建议您可以放松放松心情，不要给自己太大的压力，适当的进行户外活动，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，多与人交流沟通，并找到合理的途径来发泄情绪，必要时可以在家人的陪伴下看诊心理咨询，重庆有专业的心理机构，推荐考虑下重庆圣安米悦心理咨询中心，拥有专业心理咨询师提供针对性的解决方案。

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  李雪红 心理咨询师

  2021-10-05

  预约咨询在线解答

  你好，建议你把自己的真实感受和情况告知父母，让他们陪你看心理咨询师一段时间。找到合理的途径来宣泄情绪，都有助于您状态的改善。重庆圣安米悦心理咨询中心是一家正规的心理机构，有资深心理咨询师坐诊制定解决方案。

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  徐凤 心理咨询师

  2021-10-05

  预约咨询在线解答

  你好，建议你做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠，其次平时多做做运动，告诉父母带你去看看心理咨询师，在心理咨询师的协助下让自己走出困境。