咨询描述:
重庆哪家心理咨询中心比较好?自卑,总觉得自己不如别人,常常把自己一个人关在家里,怕和陌生人说话,我这是怎么了,重庆哪家心理咨询中心比较好呢
Oct 05, 2021 预约咨询你好,通过你的描述分析考虑可能存在一定的精神心理因素,需要排除某些精神心理疾病。严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。重庆心理咨询中心比较好的推荐考虑下重庆圣安米悦心理咨询中心,有专业心理咨询师制定解决方案。
你好,看了你的描述分析这种情况,肯定不是三五天形成的,应该是有很多年的时间了,建议你可以系统的做一段时间的心理咨询,从根本上解决自卑的问题,才能改变你的社交恐惧问题,自己也要试着多跟熟人交流,走出去。重庆圣安米悦心理咨询中心是能进行心理咨询的,拥有经验丰富的心理咨询师提供帮助。
您好,据您所述的情况,需要您日常多结交正能量的群体以及多参加社会实践锻炼来增强自己的自信心,平时需要多做些感兴趣的事,培养爱好兴趣特长,增加自信。也可以到医院精神心理科看心理医生,接受系统的心理疏导,发现内在力量,获得安全感。
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