A你好,根据你的描述,这种情况多考虑与你的性格因素,近期经历影响,环境影响,精神压力过大等都有一定的关系。平时可以培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼来充实自己,调整自身状态,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,不要过于自我压抑。
A你好,根据你描述的情况,看你的问题说的也不是太清楚,如果出现了这种情况,应该到心理科去咨询咨询做一下心理辅导,如果不是太严重的情况下,可以自己适当的调整,一定注意多运动,多参加一些集体活动,基本上可以解决问题。
A你好,和老公进入冷淡期,很多时候都是双方过于熟悉,发现对方的缺点造成的,我们这时就需要及时知道自己的不足,并进行改变自己,让自己得到提高,老公发现进步了,可以改变自己,冷淡期就会很快结束。我们也可以进行一次深入的交流,说出双方的问题,并将双方的难题说出来。
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